Subscribe:
RSS-лента
Сардины признаны одним из самых лучших источников столь нужных нам жирных кислот Омега-3. На одну порцию сардин весом в 85 грамм приходится почти два грамма Омега-3 в активной форме (рекомендуемая дневная норма). Это, кстати сказать, больше, чем в лососе, тунце и любом другом продукте. Особый бонус — кальций и витамин Д, который не так- то […]
17 февраля, 2013
2