Питание для молодости кожи

Вот уже немало десятилетий химики в союзе с косметологами совершенствуются в создании антивозрастных средств для кожи. Благодаря участию нутрициологов и геронтологов стало очевидно, что помочь коже сохранить её молодость и здоровый вид возможно не только снаружи, но и изнутри организма. Являясь самым большим (после эпителиальной ткани) органом человека, кожа, как зеркало здоровья, способна отражать многие проблемы функционирования организма, вызываемые отчасти и дисбалансом в питании. Поскольку поступление ценных питательных веществ в кожу построено по остаточному принципу, то для сохранения молодой и здоровой внешности необходимо подпитывать кожу как внешними средствами ухода, так и изнутри — при помощи сбалансированного питания.

Практика исследований показывает, что употребление определённых видов продуктов при здоровом образе жизни способно влиять на состояние кожи и подавлять симптомы её старения.

Ниже приводится PDF-версия моей презентации по данной теме на X-ом Европейском Конгрессе по эстетической медицине. Узнать подробности можно в публикации журнала «Kosmetik International» №6, 2013.

Рекомендую: